TKK Kompendium

24 sep 2025 0 kommentarer

TKK har tagit fram ett Kompendium som är ett gemensamt stöd för både instruktörer och utövare och syftar till att:

Skapa tydlighet och enhetlighet i träningen.
Ge praktiska riktlinjer för teknik, ställningar, kihon, kata och kumite.
Erbjuda inspiration och exempel på feedback som stärker varje utövares utveckling.
Vara ett levande dokument som följer klubbens utveckling över tid.

Materialet beskriver både grundläggande och avancerade delar inom karate, från de första stegen på mattan till fördjupad förståelse av kime, shime, balans, andning och strategi.

Kompendiet finner ni under fliken Dokument på hemsidan.

Med vänliga hälsningar.

Instruktörerna TKK